介護予防教室(チューブ体操編)
2019.11.27(水)
爽やかな秋晴れの午後。
八尾市のとある集合住宅へ介護予防教室に行かせていただきました。
総勢16名の元気な地域の方々にお迎えいただき、
いい汗を流せました。
ストレッチ体操では
【見て!見て~!私こんなんできるのよ☆】
と、ある女性の柔らかさに一同びっくり!!
お腹の底から、声を出して~ヾ(≧▽≦)ノ
みんなで、歌も歌いました。
お一人暮らしの方には、
【久しぶりに大きな声出したわあ~☆】
【楽しかった☆】と、お声を頂き、こちらまで嬉しくなりました。
とってもステキな時間を地域の方々と過ごさせていただきました。
感謝☆感謝です☆
投稿者(岡本)